Bádminton

 1. Pista e equipamento

A pista é un rectángulo trazado por líneas fáciles de distinguir, poden ser brancas ou amarelas. Ditas líneas delimitan os cadros de recepción, cadro central, líneas de banda individuales e de dobles, líneas de fondo individal e dobles.

2. Volante

Pode estar fabricado con materiais naturais ou sintéticos coa base de corcho.

 Nas grandes competicións coma por exemplo as olimpiadas, é composto por plumas mentres que, por outra banda, nos colexios, institutos... soe ser de material sintético.

3. Saque ou servizo

- Sacador e receptor colócanse dentro dos cadros de saque diagonalmente opostos.

- A raqueta do servidor debe golpear a base do volante á altura entre a rodilla e a cadera do servidor.

- O volante debe pasar por enriba da rede e ir direccionado ao cadro diagonal do receptor.

4. Xogo individual

- Os xogadores comezan sacando e recibindo no cadro da súa dereita respectivamente. Van alternando de lado en caso de facer punto, par dereita e impar esquerda.

5. Xogo de dobles

- Lados de servizos igual que de individual.

- Os compañeiros non cambian de lado ata conseguir o punto.

- Puntuación igual que en individuales.

6. Reglamento

1º faltas

- Se durante o xogo, o volante toca ao xogador, cae fora da pista, pasa por debaixo ou entre a rede. Punto para o contrario.

- Se durante o xogo un xogador invade a pista do contrario por encima da rede co corpo ou raqueta. Punto para o contrario.

- Se o volante é golpeado dúas veces polo mesmo xogador, será punto para o contrario.

2º faltas en servizo

- Golpear ou efectuar o servizo por enriba da altura da cadera ou por debaixo da rodilla. Falta ao contrario.

- Sacar sen confirmar que o recibidor está listo. Falta ao contrario.

- Sacar ao cadro paralelo e non ao diagonal. Falta ao contrario.

3º individuales

- A pista comprende dende a primeira liña de fondo ate a segunda liña de banda, excepto nos saques que únicamente é ate a primeira.

- Si o recibidor comete falta, o servidor levará a cabo o saque dende o outro cadro de servizo.

- Se o servidor comete falta no saque, o punto será para o recibidor.

4ºdobles

- O recibidor é o único que pode contestar ao saque, se golpea o volante ao compañeiro, será punto para o servidor.

- En cada punto calquer dos dous compañeiros pode servir o saque, mentres que igual que os receptores, pode recibir calquera.

7. Golpeos, posición do corpo, táctica y técnica

- Lov; golpeo defensivo co obxetivo de salvar unha deixada alta ou baixa co fin de facer  retroceder ao atacante ata línea de fondo enviando o volante moi alto e lexos para poder recuperar posición de ataque.

- Clear; golpeo ofensivo  para facer retroceder ao contrincante e buscar oportunidade de facer smash ou deixada. 

- Deixada baixa; ofensivo e defensivo se o golpeo do atacante va xusto á altura da red e queres facer o amago de Lov, provocando que se afaste o suficiente como para facer deixada baixa e non poida chegar a golpear o volante.

- Deixada alta; golpe ofensivo, amago de Smash, paralelo á rede de forma que os rivais lles resulte difícil  chegar si están en linea de fondo a causa dun Clear.

En canto á posición do corpo; todos os golpeos parten dunha posición inicial de pernas flexionadas paralelas á rede cos brazos tamén flexionados e a raqueta paralela á rede. Posteriormente xiramos cara dereita ou esquerda o corpo en diagonal ao volante de maneira que obtemos maior comodidade para desplazarnos á rede ou liña de fondo, maior comodidade de golpeo, máis equilibrio,etc.

Adxunto video animado explicativo sobre técnica dos golpeos

Jairo Casal Moya